🔥 보카번

whole grain

/hoʊl ɡreɪn/

뜻

n. 통곡물, 정제하지 않은 곡물; adj. 통곡물의, 통밀의

메모whole(통째의) + grain(곡물) → 껍질·씨눈까지 통째로 남긴 곡물

예문

Doctors recommend eating more whole grains like brown rice and oats.

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AI 학습정보

영영 정의B2

A grain that contains all parts of the seed, including the bran and germ; made from such grain.

유의어
  • unrefined grain
  • wholemeal
  • whole wheat
반의어
  • refined grain
  • white flour
연어
  • whole grain bread
  • whole grain cereal
  • eat whole grains
예문 더 보기

Whole grain bread keeps you full longer than white bread.

통곡물 빵은 흰 빵보다 포만감을 더 오래 유지해 준다.

Whole grains are rich in fiber and vitamins.

통곡물은 섬유질과 비타민이 풍부하다.

사용 맥락

whole grain: 껍질째 먹는 '통곡물'

n. eat whole grains: 통곡물을 먹다(복수형으로 자주)

Try to eat whole grains every day.

매일 통곡물을 먹도록 노력해라.

adj. whole grain + bread/rice/pasta: 통곡물 ~

I switched to whole grain pasta.

나는 통곡물 파스타로 바꿨다.

자주 틀리는 사용법 (O/X)

✓ whole grain

✗ hole grain

whole(전체의)과 hole(구멍)은 발음이 같아 철자 주의

뉘앙스 비교

whole grain vs refined grain

whole grain — 껍질·씨눈을 남겨 영양이 풍부

Oats are a whole grain.

귀리는 통곡물이다.

refined grain — 껍질을 깎아 부드럽지만 영양이 적음

White rice is a refined grain.

백미는 정제 곡물이다.

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